صدر دجاج متبل بالثوم والبصل والبابريكا، يُشوى على اللهب ويُقطع إلى شرائح قبل أن يُغلق في كيس ويُطهى بطريقة «سو فيد» حتى تظل كل قطعة طرية وغنية بالعصارة. تضفي نكهة الدخان الطبيعية مزيدًا من العمق. مطبوخ بالكامل وجاهز للأكل مباشرة من الكيس، ساخنًا أو باردًا.
1. افتح الكيس وأخرج الدجاج مع العصارة الطبيعية.
2. قسّم الدجاج إلى شرائح منفصلة. تخلص من الكيس البلاستيكي والصينية.
3. سخّن مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة إلى منخفضة.
4. أضف شرائح الدجاج مع العصارة.
5. اقلبها باستمرار لمدة تتراوح بين 30 ثانية ودقيقة واحدة أو حتى تصل إلى درجة النضج المطلوبة.
حصة واحدة 3 أونصات (84 غرامًا)
عدد الحصص في العبوة: يختلف
السعرات الحرارية 90
السعرات الحرارية من الدهون
الكمية/الحصة
%DV
إجمالي الدهون 2 غرام
3%
الدهون المشبعة 0.5 غرام
3%
الكوليسترول 55 ملغ
18%
الصوديوم 270 ملغ
12%
الكمية/الحصة
%DV
إجمالي الكربوهيدرات 0 غرام
0%
الألياف الغذائية 0 غرام
0%
السكريات 0 غرام
البروتين 18 غرامًا
37%
تستند النسب المئوية للقيم اليومية إلى نظام غذائي يحتوي على 2000 سعرة حرارية.
